筒井真理子のダイエット方法は?3週間で13キロの増減方法もやばい

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こんにちは、ぺんぎんです。


昨日から、東京のお友達が
遊びに来てくれています〜^^


いつもは一人暮らしなので、
友達がいるってなんだか不思議ですが
家に誰かが一緒にいるのが嬉しいです★


今日は福岡の街にでて
一緒にランチとディナーしてきます( ´ ▽ ` )ノ


楽しみ〜。



そんな私が今日かくのは、
女優の 筒井真理子さん。

淵に立つの映画で、
3週間で13キロの増量をしたあと
2ヶ月後には元に戻っていたとか・・・。


ここで疑問に思ったのが
どうやって痩せたんだろうということ。

13キロって、
相当な増量ですが
痩せられるすごさにも
女優魂を感じてしまいました。


どんなダイエット方法だったのか
どこかに情報はないか調べてみました!

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筒井真理子のプロフィール!



名前:筒井真理子
誕生日:1960年10月13日
出身:山梨
身長:162センチ
血液型:AB型



現在56歳の筒井さん。

アルバカさん
かなり・・・お若い!

肌もかなり綺麗だし、
こんな50代になれたら
美魔女コンテストもでられるかな〜なんて
妄想している今日この頃です。


私が個人的に注目しているのは
デヴィ夫人です。

彼女、現在75歳ですが、
相当いまも元気ですし
ヒールでかつかつ背筋もぴんっとしてらっしゃるので
スーパーウーマンだな〜って
いつも思っちゃいます。


私は20代なのですが、
これからいい歳の取り方ができるように
いまから気をつけられることは
どんどんやっていこう!

って思ってます。


昨日も友達と、
お肌の悩みについて
夜な夜な会議してました笑


30代も笑って過ごせるように
いまのうちからスキンケア頑張ります!

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筒井真理子のダイエット方法は?


筒井真理子さんは、
現在放映中の淵に立つという映画に出演されています。




この映画で
役作りのため筒井さんは
プラス13キロの増量。

しかも 3週間で。


これ、どうやったらこんなにも
太ることできるんでしょう・・・^^;


周りの友達で、
アルバカさん
結婚して2年で3キロ太っちゃった〜
っていっていて、

どうしたらいいもんかね〜

なんて話してたんですが、
全くもって次元が違います・・・。


プラス13キロを3週間ってのは
脅威すぎますよね。

もともとが細かったと思うので、
太るのは簡単だったんですかね?


それにしても、
13キロって、、、


小さい子供を1人分を
体につけているもんですから。。


前に何かの番組で、
お相撲さんが太るための食事として
朝と昼をめちゃくちゃ食べてるところを
みたことがあります〜。


人間って、
何時に食べたら太りやすいとかって
いうのがあるみたいで
その時間に合わせて食事をすると
本当に簡単に太れるんだとか。


太った方法も
めちゃくちゃ気になりますが
それ以上にきになるのが
痩せた方法。


記事を見ていると
ファスティングという言葉があったので
断食をして腸内洗浄をして
痩せたのかも、、。



私も以前、
ファスティングって興味あって
(結局まだやれてないんですが笑)
いろいろ調べたことがあるんです。


断食っていうと
全くご飯を食べないイメージだったんですが
実はそういうわけではなくて
酵素ドリンクは飲んでもいいとか。


ファスティング合宿とか
やってるのみても
飲んでるのってジュースだけですもんねー。


最初の2〜3日間は、
お腹が空くようですが
慣れてくると食べなくても
全然大丈夫になるみたいですよー。


筒井さん、お肌も綺麗だし
もともとファスティングや健康管理は
人一倍知識があったのかもしれません。


映画の発表会の写真を見ても
生き生きしてお若いですもん。



無理なダイエットではなくて
健康的に痩せる方法をチャレンジされたんだなー
って。


ライザップとかなら
ムキムキになっちゃいますし。笑


こんな50代、
めちゃくちゃ憧れます(*^^*)

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